大好評!よい春眠が得られる!? 快眠CD!・芸能界に関するいろいろな 最新スクープを書いていきます。

スポンサーサイト


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

大好評!よい春眠が得られる!? 快眠CD!


           大好評!よい春眠が得られる!? 快眠CD!

     http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070412-00000002-ykf-ent

 

    快眠に一役買ってくれそうなBGMを集めたCDアルバム「Dreams」(エイベックス)が評判だ。インターネットサイト上では、11日付の「Yahoo! ミュージック総合ランキング」で首位、「アマゾン」でも、“いまもっともクリックされている商品”として紹介されている。

 CDには、「眠りやすい」ことを基準に、約80曲のクラシックやライトポップスから12曲を厳選して収録。「睡眠は、浅い眠りと深い眠りの繰り返し。3曲を1セットとして、曲順を考え、眠りに入りやすいような構成にした」(制作スタッフ)という。

 

   快眠CDが大人気ですね。

   リラックスして聞けるんでしょうね。

日本睡眠学会の認定医で、「スリープクリニック調布」院長の遠藤拓郎氏は、収録曲12曲について約4カ月170回に渡り、繰り返し睡眠実験を繰り返した。結果、平均6分半で眠りにつく-という実験データが得られたという。

 記者も実際、ベッドに横になって静かな部屋で聴いてみたが、1曲目から心がスーッと沈静化され、日ごろ仕事で感じる急き立てられるような気持ちが消えていくのが、分かった。

 

   心地よい快眠を得たい人には

   いいかもしれません。

スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。